2019.3.14（木）思い立ったら脳の老化予防をはじめる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歳は取りたくないと思っていても　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こればっかりはどうにもならない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日もカメラを持参して散歩に出たが電池が切れていた　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昔はそんなことなかったと考えると　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脳の働きが衰えているからかも知れない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　来月は70になるので、そろそろ老化予防をはじめなければならない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の弱点がその時々の行動で判明したら、それを直す努力をすれば 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　細君にも迷惑を掛けずに済む。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぞなぞで「座れば高くなり、立てば低くなるものは？」を出題された。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒントは「どの部屋にもあります」答えは「天井」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ひとにとられてうれしいものは？」答えは「写真」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こころに余裕がないと解けないかも知れない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は気温が昨日までとは違い少し低い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝食をつくるために7時には起きている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新聞を読んだ。ピエール瀧がコカインで逮捕された。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　売れっ子になるとそれを維持することが大変なのかもしれないが逮捕され　　　　　　　　　　　　　　　　　　犯罪者になった。刑に服するしかない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　散歩へ出た。写真を数枚撮ったら電池切れになった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　散歩の帰りに図書館へ寄った。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脳トレの本と新刊を借りた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰りにコンビニに寄って昼食を購入し帰宅した。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　細君はアルバイトへ出ていたので脳トレを昼までやった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　細君は買い物をして帰宅した。一緒にのり弁を食べた。　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後は読書をしてから、ケーブルＴＶで映画を観て、大相撲観戦を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お茶しながらした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晩酌して、タラスパを食べて、ＴＶを観ながら転寝した。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　途中で孫娘より本が届いたと電話があった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　22時半過ぎに風呂に入り、ブログの更新をして、ごきげんようおやすみなさい。