2023年5月3日（水）自分の機嫌は自分でとる

自分がイライラしていたら

自分の機嫌は自分でとらなければいけない

周囲のひとを巻き込んで機嫌を取らせたり

嫌な気分にさせたりしてはいけない

機嫌の悪い人がいるのは、虫の居所が悪いと昔から言われていた。本人に余裕がないからか？自分の思い通りに行かないからか？機嫌の悪い状態は簡単には治らない。本人が自分で機嫌を取ることができないのであれば、不機嫌なひとのそばから逃げるしかない。人間の脳は不機嫌とか、嫌いとかには敏感に反応するらしい。憲法記念日になぜかこんなことを思った。

いつものように水曜日はゴミ出しからはじまる。朝食をつくり朝ドラを観ながら細君と食べる。洗濯物を干してから今日も散歩へ出た。

   

  

公園の手前のコンビニの軒下にツバメの巣を見つけた。

公園では鯉のぼりが泳いでいた。

アジサイもチョピツト咲いていた。

散歩の成果。家に戻り新聞を読んだ。細君とお茶した。

  

昼食はサンドパンとメンチカレーパンを食べた。

孫たちはえのすいへ遊びに来ていた。動画が送られてきた。

午後は渋い時代劇を観ながら過ごした。15時過ぎに洗濯物を取り込んだ。

細君とアイスを食べてから、買い物へ出た。家に戻り1時間昼寝。

 　

風呂場掃除をして、点眼して、晩酌して、夕食は中華丼を食べた。

 

 

転寝しながら過ごし、風呂に入り、ブログの更新をして、ごきげんようおやすみなさい。5/2時点の地元の感染者は６名。5/3時点の実効再生産数は1.05。

    

明日は久々に図書館へ予約本を受け取りにいける。