2023年7月16日（日）熱中症に注意して

エアコンを使用していない部屋は非常に暑い

電気代を節約のために一部屋でエアコンを

終日利用して、夫婦で過ごしている

暑い昼間は家から外に出ない

日曜日はケーブルTVで落語を聴きながら朝食をつくり、細君と食べる。

   

洗濯物を干して、新しい掃除機で部屋の掃除をした。

  

借りた本の返却日で図書ポストに返却した。ドラックストアーへ買い物に出た。

  

新聞を読んで、数独を解いて、メジャーリーグをBSで観戦して過ごした。

   

昼食はコンビニで冷やし中華を購入し細君と食べた。

レンタルDVDでインド映画を観ながら細君と過ごした。その後は大相撲をBSで観戦した。

 

18時からNHK大河ドラマをBSで観て、風呂場の掃除をして、点眼して、晩酌して、夕食はゴーヤチャンプルを食べ、カットフルーツを食べた。

  

 

藤沢の食レポ番組を観ながら転寝したら22時半だった。風呂に入り、ブログの更新をして、エアコンを冷房にして、ごきげんようおやすみなさい。

     

熱中症に注意してと細君に言われ、扇風機からエアコンに今夜から夜の対策を変えた。