2023年11月26日（日）頭の中の心休まる部屋

自分の頭の中に心休まる部屋をつくり

そこで雑念を取り除くと

こころが解放される

世界も個人もこころが休まることなく世の動きは流動的で時として一喜一憂している。こころの雑念を拭うためには、頭の中にこころ休まる部屋をつくり、リラックスできる家具を用意し、音楽をBGMで流し、窓からのロケーションはあるときは海が、ある時は森林の静けさが目に入る。冷蔵庫にはアルコールが入っていてほろ酔い気分にさせてくれる。こういうことに想いがいくと雑念から解放される。

落語を聴きながら細君と朝食を食べる。

   

 外は寒く、雨も降っていたので洗濯物はボズを聴きながら部屋干しした。新聞を読んでから昨日いただいた林檎に対するお礼状を手書きで作成した。その後で数独を解いた。

    

読書のブログの下書きをしたら昼食の時間になった。塩ラーメンを食べた。

    

13時からBSで大相撲の千秋楽を観戦した。時々自治会に関する本を読んだ。

  

大関霧島が優勝した。

18時からNHK大河ドラマを観て、点眼して、晩酌して、ロールキャベツを食べ、リンゴを食べた。

    

 

転寝しながら過ごし、風呂に入り、梅黒酢を飲んで、ブログの更新をして、ごきげんようおやすみなさい。