2022年7月29日（金）高血圧検診へ

血圧が高いということでかかりつけ医へ

カルテが残っていて内科医がいうには

下が少し高いが薬を出すほどではないと

白内障の手術前検査では血圧が200と言われたが

今日の検診では以前（140/90）とあまり変わっていないと

いうことで大丈夫だと言われた

朝起きたら血圧測定。計数的には高血圧。

朝食をつくり朝ドラを観ながら細君と食べる。新聞を読んでからかかりつけ医のクリニックへ出かける。診察券はあるがほとんど数年に一度しか使わない。

　

クリニックはいろいろな患者がいて熱のある患者はすべて外に置いてある椅子に座り順番待ちをしていた。検温と手消毒をして受付で病状を言って順番を待った。待合室で待つことができた。白内障の手術の事前検査で高血圧が見つかり本日検診に来たと医師に説明をした。医師は過去のカルテを見て眼科で血圧を測ったときの状況を確認した。深呼吸をしてから血圧を測るのが内科医のやりかたらしいが眼科では深呼吸はなかった。また内科医は3回測った。結果として血圧が200は一度も出なかった。医師より手書きの証明書を受領した。白内障の手術まで朝と夜血圧を継続して測り、眼科へ持参することにした。

家に戻ると細君が整形外科へ出かける用意をしていた。細君は階段でコケて骨折していないかの確認と買い物へ出かけた。戻ってきたら骨折はなかったと安心していた。昼食は助六寿司を食べた。

午後はTVを観ながらダラダラ過ごした。細君は昼寝。ツタヤからレンタルDVDが届いた。

感染拡大をニュースで流してもただひとを煽っているだけで解決策は紹介されない。晩酌して、残り物のおかずを食べ、ぶどうを食べて夕食を済ます。年齢と共に食事の量も減ってきた。外出して運動する時間が少ないことも一因になっている。

TVを観ながら過ごし。風呂に入り、血圧を測り、ブログの更新をして、ごきげんようおやすみなさい。7/28時点の実効再生産数は1.16で地元の感染者は437名。