2024年3月12日（火）ウェルビーイング

（CPOILOTで作成した画像）

身体的、精神的、社会的に満たされている状態

絶えず動いていて、本人が満足していればこんな感じかも知れない。

朝から雨が降っていれば家の中でのんびり過ごすことになる。若い時と違い安全が保てれば外には無理に出ない。朝食をつくり朝ドラを観ながら細君と食べる。

   

洗濯物を部屋干しして、新聞を読んで、読書で過ごせば午前中はすぐに終わる。

   

昼食はパンを食べ、レンタルDVDを観ながら過ごした。メールを確認すると自治会の総会の資料が届き、内容の確認をしたら大相撲をTV観戦する時間を失った。注文していた日本酒が届いた。

   

  

 

相撲は毎日が波乱含みで落ち着かない。自治会の資料は確認するといろいろ間違いを見つけた。

風呂場の掃除をして、点眼して、晩酌して、肉じゃがで夕食を食べた。

    

 

TVは観ていても横になると寝てしまう。起きると22時を過ぎていて、風呂に入り、梅黒酢を飲んで、ブログの更新をするとごきげんようおやすみなさいとなる。今日も幸せな１日が終わった。