Primevideoで映画を楽しむ「欲望の航路」

貨物船フィデリオ号の2等機関士アリスの長い航海の物語

若く美貌の女性船舶機関士アリスは、長い船旅の合間の休暇を最愛の恋人フェリックスと情熱的に過ごした後、アリスは彼にしばしの別れを告げ、急遽欠員の出た貨物船に乗船することになった。彼女以外は全員男たちの職場、長期の航海に不安はなかったが、船長のゲールは、アリスがかつて訓練生の時に関係を持ったこともあって、彼女の心は揺れ動いていく。過酷な任務が続く中、離れている恋人を思いながらも、ゲールと再び関係を持ってしまうアリス。罪悪感と欲望の間で悩む彼女だが、さらには年下の機関士からも誘惑されて…。（WOWOWプラスストーリーより抜粋）

大海原を航行する大型貨物船の閉ざされた空間で働くアリスは紅一点の女性。漫画家の恋人とのつかの間の逢瀬が終わるとまた貨物船に戻り長い航海に出る。退屈な貨物船での生活は男も女も満たされていない。そうした中で元カレが船長として目の前に現れた。船舶の機関士になったら女性は長い航海をどう過ごすべきか。考え方は人それぞれ。iPad Primevideo

2022年７月８日（金）暑中見舞いはがきを書こう

暑中見舞いのはがきを書く時期になりました

対面で会えない人に伝える

猛暑とコロナと熱中症に注意して

夏を乗り切ろうメッセージを書きました

暑い毎日がムシムシでエアコンがなければいられない。朝食をつくり朝ドラを観ながら細君と食べる。ニュースでは刑務所に入りたい人が中学生を襲った。防ぎようのない事件だ。新聞を読んでからはがきの作成をはじめた。

昼近くに細君と買い物へ出てビールとワインと昼食の弁当を購入した。戦争を知らないこどもたちと呼ばれて70代になってしまった。細君とTVをつけて昼食を食べたら安部元首相が奈良で銃撃されたというニュースが流れた。

午後は途中までニュースを観てからiPadで映画を観て過ごした。売れない画家の家に魔性の殺人者が現れた。

18時のニュースでは元首相の死亡が発表された。こちらの犯人も殺したかったということが動機らしい。少し日本もおかしくなりかけている。JTBから電話が入り宿が取れたという報告があった。缶ビールとワインを飲んでレバニラとシュウマイをおかずに夕食を食べ、メロンを食べた。

転寝しながら過ごし、風呂に入り、ブログの更新をして、ごきげんようおやすみなさい。7/7時点の地元の感染者は115名。確実に拡大している。

 

読書を楽しむ「ヴィッキー・ウッドゲート 睡眠のひみつ」

生きていくためには

飲食以外に眠らなければならない

眠りの効果は

体の調子を整える

体重を一定に保つこと

創造力を高めること

免疫の力を高めること

眠るときの姿勢は41％が胎児姿勢で、目覚めた後の行動は午前中に注意力が高まり、時間が立つほど活動するというパターンが60％でした。眠っているときの体は体のメンテナンスを行っている。眠りの段階は、ステージ１から３とレム睡眠の4つのステージからできている。1サイクルは90分で5から6サイクル繰り返すのが理想。ステージ1は最初の10分くらいでステージ２は心拍数や呼吸数が減り、筋肉もリラックスする。ステージ３で深い眠りに落ち、眠り始めてから60～70分くらいでレム睡眠ステージに入る。レム睡眠は夢を見ているときに起きる。瞼の下で目玉がきょろきょろ動く眼球活動をレムという。夢を見ているときの脳の中は、集めた情報を分析・整理しているのではないかと考えられている。何時間寝ればよいかは人によって違う。大人より子どもは長く眠り、歳を取るほど減ってくる。何事も時間があるなら学んだ方がいい。